Refleksoterapia
Jest to metoda pokrewna do akupunktury i akupresury, polegająca na oddziaływaniu na chore organy za pośrednictwem punktów bądź tzw. stref refleksyjnych, zlokalizowanych na ciele i mających powiązania z poszczególnymi organami.
Strefy refleksyjne występują w rożnych miejscach na ciele, ale najważniejsze ich zgrupowanie znajduje się na stopach.
Masaż stref refleksyjnych rozmieszczonych na stopach powoduje lepszy obieg krwi i udrożnienie kanałów energetycznych. Pobudzenie krwiobiegu powoduje ułatwione i szybsze przenoszenie substancji budulcowych, tlenu, hormonów, enzymów i odprowadzenie produktów rozkładu.
Podczas masażu energia dociera łatwiej do chorego organu połączonego z masowanym punktem refleksyjnym, Miedzy poszczególnymi organami a odpowiednimi strefami refleksyjnymi powstaje sprzężenie zwrotne. Ucisk na odpowiedni punkt na skórze wyzwala i aktywizuje siły witalne.
Za pośrednictwem uciskania stref refleksyjnych i receptorów można stawiać diagnozę; gdy jakiś narząd bądź organ jest upośledzony ucisk odpowiadającej mu strefy refleksyjnej wywołuje uczucie bólu.
Refeksoterapia jest znakomitą metodą profilaktyczną, masażowi może być poddany każdy, bez względu na wiek.
Przeciwwskazaniami do stosowania są:
- rozlegle skaleczenia skory,
- ciąża,
- ciężkie choroby układu krążenia i serca.
Refleksoterapia stosowana właściwie nie daje skutków ubocznych, sam masaż stop jest bardzo przyjemny i relaksujący.